Angebote zu "Achtsamkeit" (28 Treffer)

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Narain:Self-Care Sei gut zu dir
16,95 € *
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Erscheinungsdatum: 10/2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Self-Care Sei gut zu dir, Autor: Narain, Nadia // Phillips, Katia Narain, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Psychologie // Emotionen // Sexualität // Person // Persönlichkeit // Ich-Psychologie // Yoga // Massage // Achtsamkeit // Motiv // psychologisch // Motivation // Gefühl // Selbstwertgefühl // Meditation // Ratgeber // Lebenshilfe // Lifestyle // Gericht // Speise // Kochbuch // Kochen // Küche // Rezept // Kochrezept // Hilfe // Psychologie: Emotionen // Das Selbst // das Ich // Identität und Persönlichkeit // Philosophie: Sachbuch // Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen // Durchsetzungsvermögen // Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung // Körper und Geist: Gedanken und Methoden // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung // Essen und Trinken // Lifestyle und persönliche Styleguides, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 272, Abbildungen: über 70 Abbildungen, Gewicht: 633 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Narain:Self-Care Sei gut zu dir
16,95 € *
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Erscheinungsdatum: 10/2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Self-Care Sei gut zu dir, Autor: Narain, Nadia // Phillips, Katia Narain, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // DK Verlag Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Psychologie // Emotionen // Sexualität // Person // Persönlichkeit // Ich-Psychologie // Yoga // Massage // Achtsamkeit // Motiv // psychologisch // Motivation // Gefühl // Selbstwertgefühl // Meditation // Ratgeber // Lebenshilfe // Lifestyle // Gericht // Speise // Kochbuch // Kochen // Küche // Rezept // Kochrezept // Hilfe // Psychologie: Emotionen // Das Selbst // das Ich // Identität und Persönlichkeit // Philosophie: Sachbuch // Umgang mit persönlichen // sozialen und gesundheitlichen Themen // Durchsetzungsvermögen // Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung // Körper und Geist: Gedanken und Methoden // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung // Essen und Trinken // Lifestyle und persönliche Styleguides, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 272, Abbildungen: über 70 Abbildungen, Herkunft: ITALIEN (IT), Gewicht: 633 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Das große Faultier-Fanbuch
3,99 € *
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Erscheinungsdatum: 15.10.2017, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Das große Faultier-Fanbuch, Titelzusatz: Basteln, Backen, Enspannen, Handarbeiten und mehr, Verlag: Naumann & Göbel Verlagsg. // Naumann & G”bel Verlagsgesellschaft mbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Anthologie // Belletristik // Backen // Teig // Geschenkband // Humor // Lachen // Kochen // Getränke // Getränk // Häkeln // Dessert // Süßspeise // Konfitüre // Konfekt // Stricken // Kinderkochbuch // Achtsamkeit // Säugetier // Meditation // vegetarisch // vegan // Veganismus // Gemüse // Obst // Käse // Milch // Schokolade // Nähen // Schneider // Schnitt // Schnittmuster // Holz // Basteln // Werken // Papier // Malbuch für Erwachsene // Einrichtung // Inneneinrichtung // Interieur // Schöner Wohnen // Einrichtungstipps // Wohnen // Kochen für und mit Kindern // Kochen: Desserts // Humor: Sammlungen und Anthologien // Geschenkbücher // Anthologien // nicht Lyrik // Südamerika // Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen // Tierwelt: Säugetiere: Sachbuch // Kochen: Partys und besondere Anlässe // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung // Vegane Küche und Veganismus // Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse // Essen nach Zutaten: Ei // Käse und Milchprodukte // Essen nach Zutaten: Schokolade // Kuchen und Torten: Dekoration // Glasuren & Zuckerkunst // Dekorative Holzarbeiten // Origami und Basteln mit Papier // Mal // und Mitmachbuch // Erwachsene // ausstattung und Styleguides // Schreibwaren // bedruckt, Rubrik: Belletristik // Geschenkbücher, Seiten: 96, Abbildungen: Farbfoto zu jeder Anleitung und jedem Rezept, zahlreiche farbige Illustrationen, Herkunft: POLEN (PL), Informationen: GB, Gewicht: 619 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 04.12.2020
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Achtsamkeit und Humor
20,00 € *
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Eine Hommage an zwei der wertvollsten menschlichen Eigenschaften.Stress, Ärger, trübe Gedanken? Als Rezept für einen besseren Umgang mit dem "ganz normalen Wahnsinn" unseres Lebens empfiehlt der Psychotherapeut Michael Metzner, sich auf zwei menschliche Grundqualitäten zurückzubesinnen: Achtsamkeit und Humor.Der Autor zeigt ganz konkret auf, wie wir Achtsamkeit und Humor pflegen können: von traditionellen Achtsamkeitsübungen über achtsames Essen bis hin zu solchen Übungen, die man zu zweit oder in einer (Therapie-)Gruppe durchführen kann. In der 2. Auflage des erfolgreichen Buchs werden diese praktischen Aspekte stärker betont, es sind weitere Übungsanleitungen, z.B. für eine Hörmeditation, hinzugekommen. Die Yogaübungen wurden zum besseren Verständnis bebildert und stehen online zum Download zur Verfügung. Außerdem beantwortet der Autor Fragen aus der Praxis, die ihm von Lesern und Patienten oft gestellt wurden.Das Buch wurde insbesondere von den vielen Ansätzen der modernen Verhaltenstherapie inspiriert, die Achtsamkeit nutzen. Es fließen außerdem die aktuellen Ergebnisse der Gehirnforschung zum Thema Humor ein. Die Würze geben ihm zahlreiche Geschichten, Anekdoten, Witze und Metaphern, die der Lebensgeschichte des Autors und seiner therapeutischen Tätigkeit entspringen.Für alle, die sich für Achtsamkeit, Meditation und Humor interessieren und sich selbst nicht ernster nehmen als es sein muss, ob sie nun psychotherapeutische Profis oder bewusst lebende "interessierte Laien" sind!

Anbieter: buecher
Stand: 04.12.2020
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Achtsamkeit und Humor
20,60 € *
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Eine Hommage an zwei der wertvollsten menschlichen Eigenschaften.Stress, Ärger, trübe Gedanken? Als Rezept für einen besseren Umgang mit dem "ganz normalen Wahnsinn" unseres Lebens empfiehlt der Psychotherapeut Michael Metzner, sich auf zwei menschliche Grundqualitäten zurückzubesinnen: Achtsamkeit und Humor.Der Autor zeigt ganz konkret auf, wie wir Achtsamkeit und Humor pflegen können: von traditionellen Achtsamkeitsübungen über achtsames Essen bis hin zu solchen Übungen, die man zu zweit oder in einer (Therapie-)Gruppe durchführen kann. In der 2. Auflage des erfolgreichen Buchs werden diese praktischen Aspekte stärker betont, es sind weitere Übungsanleitungen, z.B. für eine Hörmeditation, hinzugekommen. Die Yogaübungen wurden zum besseren Verständnis bebildert und stehen online zum Download zur Verfügung. Außerdem beantwortet der Autor Fragen aus der Praxis, die ihm von Lesern und Patienten oft gestellt wurden.Das Buch wurde insbesondere von den vielen Ansätzen der modernen Verhaltenstherapie inspiriert, die Achtsamkeit nutzen. Es fließen außerdem die aktuellen Ergebnisse der Gehirnforschung zum Thema Humor ein. Die Würze geben ihm zahlreiche Geschichten, Anekdoten, Witze und Metaphern, die der Lebensgeschichte des Autors und seiner therapeutischen Tätigkeit entspringen.Für alle, die sich für Achtsamkeit, Meditation und Humor interessieren und sich selbst nicht ernster nehmen als es sein muss, ob sie nun psychotherapeutische Profis oder bewusst lebende "interessierte Laien" sind!

Anbieter: buecher
Stand: 04.12.2020
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Arbeit, Sex und Geld
16,95 € *
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Dieses Buch durchbricht die Grenzen zwischen spirituellem und weltlichem Leben. Chögyam Trungpa zeigt, dass Arbeit, Sex und Geld ebenso Teil unseres spirituellen Lebens wie Teil unserer alltäglichen Existenz sind. Arbeit, Sex und Geld sind verbunden mit Ego, Selbstbild, Karma, Achtsamkeit und Meditation.Jeder von uns erhofft sich von Arbeit, Sex und Geld Erfüllung und Freude, und oftmals ist das auch so. Doch ebenso oft sind diese Lebensbereiche auch der Ursprung von Problemen, für die wir praktischen Rat und Lösungen suchen. Chögyam Trungpa hat ein Rezept dafür: eine gute Dosis Realitätssinn und eine Dosis Respekt für uns selbst und unsere Arbeitswelt, für den Sex und das Geld. So feiern wir die heilige Dimension des Lebens und unser Talent, mit seinen Windungen und Wendungen in Würde, mit Humor und inFreude umzugehen.Den in diesem Buch vorgelegten Ansatz kann man als unverzichtbares Fundament betrachten, um im Rahmen der persönlichen Disziplin zum Aufbau einer erleuchteten Gesellschaft beizutragen."Chögyam Trungpa zeigt uns, wie wir unter allen Umständenunsere innere Stärke, unsere Zuversicht und unsere Freudefreilegen können." Pema Chödrön"Chögyam Trungpa setzt uns ein Festmahl vor, das viele einladende,faszinierende und köstliche Einblicke in die buddhistische Auffassungunseres Geistes und unseres Lebens enthält." Daniel Goleman"Auf wohlwollende und brillante Weise erhellt Chögyam Trungpaden Dharma einer weisen Gesellschaft." Jack Kornfield

Anbieter: buecher
Stand: 04.12.2020
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Arbeit, Sex und Geld
17,50 € *
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Dieses Buch durchbricht die Grenzen zwischen spirituellem und weltlichem Leben. Chögyam Trungpa zeigt, dass Arbeit, Sex und Geld ebenso Teil unseres spirituellen Lebens wie Teil unserer alltäglichen Existenz sind. Arbeit, Sex und Geld sind verbunden mit Ego, Selbstbild, Karma, Achtsamkeit und Meditation.Jeder von uns erhofft sich von Arbeit, Sex und Geld Erfüllung und Freude, und oftmals ist das auch so. Doch ebenso oft sind diese Lebensbereiche auch der Ursprung von Problemen, für die wir praktischen Rat und Lösungen suchen. Chögyam Trungpa hat ein Rezept dafür: eine gute Dosis Realitätssinn und eine Dosis Respekt für uns selbst und unsere Arbeitswelt, für den Sex und das Geld. So feiern wir die heilige Dimension des Lebens und unser Talent, mit seinen Windungen und Wendungen in Würde, mit Humor und inFreude umzugehen.Den in diesem Buch vorgelegten Ansatz kann man als unverzichtbares Fundament betrachten, um im Rahmen der persönlichen Disziplin zum Aufbau einer erleuchteten Gesellschaft beizutragen."Chögyam Trungpa zeigt uns, wie wir unter allen Umständenunsere innere Stärke, unsere Zuversicht und unsere Freudefreilegen können." Pema Chödrön"Chögyam Trungpa setzt uns ein Festmahl vor, das viele einladende,faszinierende und köstliche Einblicke in die buddhistische Auffassungunseres Geistes und unseres Lebens enthält." Daniel Goleman"Auf wohlwollende und brillante Weise erhellt Chögyam Trungpaden Dharma einer weisen Gesellschaft." Jack Kornfield

Anbieter: buecher
Stand: 04.12.2020
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Die heilsame Wirkung des Waldes in der Integrat...
14,99 € *
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Die heilsame Wirkung des Waldes in der Integrativen Therapie steht im Mittelpunkt dieses Buches. Besonderer Wert wird auf die Vermittlung aktiver Übungen des Walderlebens gelegt, die in der therapeutischen Praxis in Einzel- und Gruppensettings eingesetzt werden können. Zudem wird die Anwendung als Rezept im Kontext therapeutischer Interventionen aufgezeigt und die Bedeutung einer verstärkten Einbeziehung des Walderlebens in der Anamnese verdeutlicht. Die Haltung einer komplexen Achtsamkeit und gelebte integrative Ökopsychosomatik eröffnen Möglichkeiten einer Sorge für die Welt in einer Zeit von Naturentfremdung bei gleichzeitiger Natursehnsucht, das Engagement für den Erhalt der Natur stärkt ein Erlebnis von Solidaritätserfahrung und ist zugleich wirksame Selbstfürsorge.

Anbieter: Dodax
Stand: 04.12.2020
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Ruhe und Gelassenheit 2021
14,98 € *
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Besonderer Wochenkalender 2021 für mehr Ruhe und GelassenheitDieser Wochenkalender 2021-Tischkalender bietet schöne Fotografien, Zitate sowie anregende, informative und inspirierende Texte zum Thema Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung im Alltag. Damit ist er das perfekt Geschenk für alle, die im neuen Jahr Achtsamkeit ganz groß schreiben möchten.Wer über das Jahr hinweg mehr möchte, als einen übersichtlichen Wohenkalender 2021 zum Aufstellen mit wunderschönen Fotografien und inspirienden Zitaten, bekommt mit diesem Kalender zusätzlich anregende Texte und Tipps, wie mehr Achtsamkeit in den Alltag integriert werden kann.- Kalender zum Aufstellen mit 53 Wochenblättern- Jahresübersicht für das aktuelle und das Folgejahr- Stimmungsvolle Fotografien kombiniert mit passenden Zitate und Sprüchen- inspirierender Text, ein Rezept oder eine Anregung auf der Rückseite jeder Wochenkalenderseite- Maße Wochenkalender: 17 x 18,1 cm

Anbieter: Dodax
Stand: 04.12.2020
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